чем заменить кофе по утрам

Чем заменить кофе по утрам для бодрости и энергии

Хотите, бросить свою привычку пить кофе, но не знаете, с чего начать? Здоровые альтернативы кофе имеют ряд преимуществ для здоровья, все еще принося вам этот заряд энергии в течение дня. Кофе в умеренном количестве может быть частью совершенно здоровой диеты. Тем не менее, многие оказываются в зависимости от этой утренней чашки кофе, особенно благодаря восхитительному …

Чем заменить кофе по утрам для бодрости и энергии Читать полностью »

как пережить депрессию после расставания

Депрессия после расставания с мужчиной как пережить — советы психолога

Рано или поздно каждый человек проходит через это состояние. Особенно если любовь и эмоциональная привязанность была очень сильной к любимому человеку. Депрессия – психическое расстройство, сопровождаемое негативными эмоциями. Ее признаки: 1. Отсутствие аппетита или наоборот, желание «заесть горе»; 2. Апатичное состояние, дисгармония с собой; 3. Нестабильное эмоциональное состояние; 4. Потеря интереса к собственной жизни; 5. …

Депрессия после расставания с мужчиной как пережить — советы психолога Читать полностью »

как избавиться от назойливого поклонника

Как избавиться от назойливого поклонника навсегда — 5 работающих советов

Что поделать, бывают в жизни ситуации, когда поклонник вроде человек неплохой и вполне достойный, но вот незадача – в качестве партнера для любовно-интимных отношений вы его не воспринимаете никак. А он то ли еще не понял этого, то ли делает вид, что не понял, продолжая до последнего надеяться, что вы все-таки будете вместе. И это …

Как избавиться от назойливого поклонника навсегда — 5 работающих советов Читать полностью »

как начать саморазвиваться девушке с нуля

Как начать саморазвиваться девушке с нуля — пошаговый план

В своей статье я поделюсь, как начать саморазвиваться с нуля девушке. Саморазвитие — важная часть жизни каждого человека независимо от пола. У большинства мужчин с этим вопросов не возникает. Они много внимания уделяют построению карьеры, своим увлечениям, друзьям и личным интересам. А вот у девушек часто появляются проблемы. Особенно после замужества и рождения детей. В …

Как начать саморазвиваться девушке с нуля — пошаговый план Читать полностью »

измена мужа как пережить

Как пережить измену мужа и жить дальше — советы психолога

Любовная лодка разбилась о быт. В нашем случае не совсем разбилась и совсем не о быт, но так случилось, что семейный корабль дал трещину. Изменил муж. Событие свершилось и никуда от этого не деться. Жизнь, как говорится, разделилась на до и после. Как простить измену и жить дальше, зачем прощать, жить дальше с тем, кто …

Как пережить измену мужа и жить дальше — советы психолога Читать полностью »

мотивация на учебу у детей

Как мотивировать ребенка на учебу в 1 классе — советы и рекомендации родителям

Любовь к знаниям, радость учебы, удовольствие от выполнения домашних заданий присущи не каждому школьнику. Многие родители, отправив ребенка в 1 класс, понимают – необходимо способствовать его мотивации к осваиванию «гранита науки». Именно в этом возрасте закладывается интерес к постижению знаний, дальнейший вектор образовательного развития. Каждый детский психолог тверд во мнении: если ученик в начальных классах …

Как мотивировать ребенка на учебу в 1 классе — советы и рекомендации родителям Читать полностью »

чего мужчина ценит в девушке

Чего мужчины ценят и хотят видеть в девушках больше всего

Все мужчины разные. То, что важно для одного, абсолютно не важно для другого. Но потребность в любви, уважении и привязанности есть у всех представителей сильного пола. Здесь вы узнаете, что же каждый мужчина ценит в девушках, вне зависимости от возраста и бытовых предпочтений. Ниже я собрала список самых главных качеств, которые мужчины, по их словам, …

Чего мужчины ценят и хотят видеть в девушках больше всего Читать полностью »

цветок оригами своими руками

Как сделать цветок оригами из бумаги своими руками: пошаговая инструкция

Цветы оригами — это несомненно стильный элемент декора, оригинальный подарок и даже техника своеобразной медитации. Сегодня мы предлагаем воспользоваться простой техникой модульного оригами. Она позволит нам из отдельных элементов сделать красивый объемный цветок из бумаги. В этом мастер-классе мы расскажем как пошагово сделать цветок оригами своими руками для начинающих, на примере подробной фото-инструкции.     …

Как сделать цветок оригами из бумаги своими руками: пошаговая инструкция Читать полностью »

как стать женственнее

Как стать женственнее и нежнее в отношениях и обрести гармонию

Жизнь женщины многогранна. Чтобы суметь реализовать себя в разных сферах, приходится тратить много времени и сил. Воспитывать детей, следить за порядком и чистотой в доме, учиться отстаивать личную точку зрения. Становиться компетентным специалистом в определённой профессиональной нише и многое другое. Ежедневный труд, подавление эмоций способны изо дня в день искоренять в женщине женщину. Зачастую мы …

Как стать женственнее и нежнее в отношениях и обрести гармонию Читать полностью »

как заработать на дому женщине

Самые популярные виды и идеи заработка на дому для женщин

Возможность подработать или даже полностью работать из дома всегда привлекала именно женщин. Кому, как не нам знать насколько непросто совмещать работу вне дома и воспитание детей, к примеру. Или даже если нет необходимости или возможности работать полную занятость, знать способы заработать деньги, не выходя из дома — это совсем не лишнее. Основная проблема — отсутствие …

Самые популярные виды и идеи заработка на дому для женщин Читать полностью »